heu­te …

… auf­ge­stan­den, ge­pin­kelt, ge­wo­gen, ge­wicht in ein goog­le-spreadsheet ein­tra­gen, zwei müs­lis ge­baut (in milch ein­ge­weich­te 5-korn-flo­cken, drei ess­löf­fel ko­kos-flo­cken, je ein ap­fel, eine hal­be ba­na­ne, eine hand­voll hei­del­bee­ren, je ein löf­fel wei­zen­kei­me, lein­sa­men­schrot und ein be­cher man­go las­si, viel süs­stoff) und eins ge­ges­sen, kaf­fee ge­macht, emails und feeds ge­le­sen, 12 run­den ma­rio-cart ge­fah­ren (und so­gar ein paar ge­won­nen), dem kind ge­zeigt wie es you­tube-vi­de­os auf den ipod be­kommt, spül­ma­schi­ne an­ge­macht, c’t ge­le­sen und dem kind beim sin­gen von AC/DC-lie­dern zu­ge­hört, rin­der­rou­la­den vor­be­rei­tet (plat­tes rind­fleisch, senf, to­ma­ten­mark, pfef­fer, zwie­beln, an­ge­bra­te­ner schin­ken­speck, sau­re­gur­ken-schei­ben, al­les zu­sam­men­ge­rollt und an­ge­bra­ten und in zwie­beln, wein und was­ser zwei stün­den ge­düns­tet), tief­kühl-rot­kohl und tro­cken-klös­se ge­kauft und auf­ge­wärmt, c’t ge­le­sen, den kin­dern beim ma­rio-cart spie­len zu­ge­hört und ein paar neue schimpf­wör­ter ge­lernt, rin­der­rou­la­den, rot­kohl und klös­se ge­ges­sen, beim es­sen ers­te weih­nacht­ge­füh­le ge­spürt, lob über das es­sen ge­nos­sen und zur si­cher­heit noch­mal nach­ge­fragt ob es ge­schmeckt hat, kaf­fee ge­kocht und ge­trun­ken, emails und feeds ge­le­sen, mit­tags­schlaf pro­biert und ge­schei­tert, zum jung­fern­stieg ge­fah­ren, voll­korn­brot, 5-korn-flo­cken, all­na­tu­ra nuss­creme, man­go-las­sies, wei­zen­kei­me, to­ma­ten­sos­se und zahn­bürs­ten­köp­fe ge­kauft, kaf­fee­ma­schi­ne ent­kalkt, vir­tu­al­box run­ter­ge­la­den und win­dows xp von ner ol­len re­co­very-CD auf mei­nem mett-book in­stal­liert, fire­fox im vir­tu­el­len win­dows in­stal­liert, den wir­sing-ein­topf von ges­tern mit to­ma­ten und wir­sing ver­län­gert und ge­ges­sen, ei­nen lan­gen brief an ei­nen al­ten freund ge­schrie­ben, beim schrei­ben be­merkt, lan­ge nichts ins in­ter­net ge­schrie­ben zu ha­ben, ei­ge­ne sta­tis­ti­ken an­ge­guckt, sta­tis­ti­ken vom scheu­er­mann an­ge­guckt, mit bes­se­rer lau­ne ver­sucht auf­zu­schrei­ben wie ich mei­nen tag ver­bracht habe und be­merkt, dass ta­ge­buch-schrei­ben echt nichts für mich ist.

ich guck dann mal wei­ter „west wing“ (s04e09).