mor­gen­spa­zier­gang 06.09.2025

fri­da geht’s ohne den fremd­kör­per im fuss so gut, dass sie sehr viel en­er­gie­über­schuss hat. das ist er­freu­lich aber auch ein biss­chen an­stren­gend. wir ha­ben jetzt je­den­falls auch wie­der ei­nen län­ge­ren mor­gen­spa­zier­gang ma­chen kön­nen, knapp 6 ki­lo­me­ter vom wed­ding, mit um­we­gen, zum na­tur­kun­de­mu­see­um.

fri­das en­er­gie­über­schuss war so gross, dass sie auch ei­nen über­schuss an mut hat­te. die of­fe­ne stahl­trep­pe mit git­ter­rost­stu­fen ist die frü­her gar nicht und vor ein paar wo­chen bis zur hälf­te hoch­ge­lau­fen. heu­te ist sie die trep­pe kom­plett hoch­ge­lau­fen — ob­wohl sie of­fe­ne trep­pen, un­ter de­nen man die tie­fe riecht und git­ter­ros­te über­haupt nicht mag.

im park am nord­bahn­hof herrsch­te heu­te mor­gen tol­les licht. fri­da war das egal.

als ich hier lang ging fiel mir auf wie be­ein­dru­ckend gross der fern­seh­tum im hin­ter­grund stand. auf dem foto sieht er da­ge­gen mick­rig aus. der fern­seh­turm ver­hält sich also uasi wie der mond.

auf die­sem klei­nen sport­platz hat sich je­mand die mühe ge­macht den sand schön zu ma­chen. ich konn­te in den spu­ren im sand al­ler­ding er­ken­nen, dass sich heu­te früh schon min­des­tens eine per­son an der klimm­zug­stan­ge be­tä­tigt hat­te. ich habe zwei klim­zü­ge zu je 30% ge­schafft. da­für schaf­fe ich wie­der mehr als 10 lie­ge­stüt­zen, ohne dass mein rü­cken und bauch schrei­en: „hör auf!“