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schon ganz schön morgens in den rehbergen.

war noch ein bisschen arg dunkel heute früh um zehn nach sieben. so wie #frida, sieht man auf dem video fast nix.

leinen los!

baum mit #frida

heute früh sonnenaufgang in den rehbergen.

den anstrengenden tag im moor und am wasser auf nem kopfkissen ausklingen lassen. #frida

nach der party.

heute früh gegen 5:30 h, immer noch weit über 20 grad.

born to retrieve

die beifahrerin malt karotten (sagt die pflanzen-identifizierungs-app.

viel geübt in den letzten tagen : auf die decke legen, so tun als sei man entspannt und bleiben, no matter what. #frida hat das ziemlich schnell begriffen.

heute früh, nach 5 kilometern spaziergang, merkt man: die hitze setzt #frida sehr zu. na gut, heute nicht.

scones nach jamie oliver. wirklich einfach und sehr britisch-lecker.

geht gut voran mit dem ich-näh-dir-eine-jogginghose projekt der beifahrerin. und ich muss jetzt erstmal 80 kilo beinmuskelmasse aufbauen.

how to play with your food. #frida

ottolenghis bulgur pilaw wiederentdeckt. in den letzten tagen fünfmal gekocht: 3 paprika, zwei zwiebel in streifen 20 minuten in 90ml öl dünsten, koriandersamen, tomatenmark, 1EL zucker, salz und 300g bulgur 2 minuten mitschmoren, 300 ml wasser dazu, aufkochen, ausmachen 30 …

heute spargelsuppe mit milchreis.

#frida, unser hund, hat in den letzten 6 monaten in der tat für bewegung gesorgt.

auf dem schild steht: „Das Tor bitte schließen!!!“ ich und #frida fragten uns: wieso? ist doch schon zu!

#frida hat so viele ähnlichkeiten mit einer katze.

das im stehen pinkeln müssen wir #frida noch abgewöhnen.