hätt ich auch nicht gedacht, das wir irgendwann ein zahmes raubtier als mitbewohnerin haben würden.


puh, das war lecker: blanchierter spitzkohl mit ingwercreme und „betäubendem öl“ nach ottolenghis „flavour“-kochbuch. ich hab den frischkäse als basis der ingwercreme durch quark ersetzt, was dem gericht glaube ich nicht geschadet hat. bei der zubereitung und dem anrichten dachte ich noch, ob das schmeckt? und es war hammer-lecker. der kohl und die creme/der quark ergänzten sich bestens und das würz-öl verdoppelte das vergnügen.

dazu taboule mit selbstgemachter „baharat“ gewürzmischung war auch toll, nach dem essen blieb lebkuchen aroma im mund.


japanischer käsekuchen, rezept bei spiegel online gefunden.
haben wir zu zweit am stück komplett eingeatmet.


mittagsschlaf nach 6 kilometern morgenrunde.


unterwegs bei mönchsmühle.
(die konditionierung sitzt, nur am echten entspannen bei kurzen pausen müssen wir noch arbeiten)


pacman hafer- und roggenvollkornbrot (Golspie-Laib nach Dan Lepard nach ploetzblog.de)


Photo by felix schwenzel on March 17, 2022. Keine Fotobeschreibung verfügbar..

pastrami sandwich mit selbstgemachter mayo, selbstgebackenem roggenvollkornbrot und sauerkraut. das brot war das beste, der rest nur köstlich und deftig.


Photo by felix schwenzel on March 17, 2022. Keine Fotobeschreibung verfügbar..

mein erstes reines roggenvollkorn brot. und zum ersten mal nach dem ploetzblog.de gebacken, mit malzbrühstück. extrem köstlich und auch wenn’s unten nen bisschen dunkel geworden ist, schmeckts fantastisch.


jetzt isses morgens wieder romantisch in den rehbergen.


Photo by felix schwenzel on March 13, 2022. Keine Fotobeschreibung verfügbar..

nach dem backen mal kurz probieren —und schon ist fast ein halbes brot wieder weg.


optik,duh!


viel sonne in den rehbergen heute.


Photo by felix schwenzel on March 08, 2022. Keine Fotobeschreibung verfügbar..

erstaunlich schön am schlachtensee , aber am feiertag, früh morgens auch sehr viele jogger. in ner stunde rum, 5,3 km.


der baum als bildhauer.


zum frühstück gebratenen reis.


Photo by felix schwenzel on February 26, 2022. Keine Fotobeschreibung verfügbar..
Photo by felix schwenzel on February 26, 2022. Keine Fotobeschreibung verfügbar..
Photo by felix schwenzel on February 26, 2022. Keine Fotobeschreibung verfügbar..

einmal um die zitadelle spandau mit frida heute früh — während das auto kostenlos bei lidl tstrom ankte.


zwei selfies mit frida


Photo by felix schwenzel in Volkspark Rehberge. Keine Fotobeschreibung verfügbar..

kalte sonne


tegeler forst


könnte ein ding sein: dented milfs


Photo by felix schwenzel on February 09, 2022. Keine Fotobeschreibung verfügbar..

gestern früh unter ner brücke durchgegangen und nen bussard gesehen.