morgenspaziergang 08.03.2026



morgenspaziergang war kühl, aber sonnig. frida und ich und alle denen wir begegnet sind waren gut gelaunt. heute mal auf meinen pace geachtet und versucht unter 9'50"/km zu bleiben. nur am baum ne kurze pause gemacht.

morgenspaziergang von der jungfernheide, an der spree entlang, zum spandauer damm.
bis jetzt war die gaststätte „tunnel eck“, wenn wir an ihr vorbeiliefen, immer geschlossen. jetzt ist sie auch leergeräumt.
kleine morgenspaziergang-runde von zuhause, am berlin-spandauer-schifffahrtskanal entlang zum goethepark, dann kurze pause im goethepark in der morgensonne.
frühlingshafte 6°C als wir losgingen, allerdings auch frühlingshafter dauerniesel und grauschleier über der stadt. 6 kilometer vom wedding in den prenzlauer berg gelaufen, mit der s-bahn zurück.
durch die rehberge zum berlin-spandauer-schifffahrtskanal und von der aristide-briand-brücke mit bus und bahn zurück. es war vergleichsweise warm und feucht, das eis unter dem pfützen war tückisch glatt.
heute wars noch kälter als gestern, aber auch wieder sonnig.
es war -6°C als wir gegen 7:30 uhr das haus verliessen, aber dafür fing die sonne wieder an rum zu scheinen. das war sehr fotogen, der schnee, der himmel und frida strahlten. leider hatte ich die kamera zuhause vergessen, deshalb keine fotos.
ich wollte …
nachem ich mir gestern eine möglichkeit geschaffen spaziergänge als .gpx-dateien hochzuladen und darzustellen, habe ich mal geschaut, ob ich sowas schon früher versucht habe. dabei habe ich diesen alten artikel von 2015 gefunden, der zwar eine …
kühler, aber angenehmer morgenspaziergang mit etwas neuschnee. frida fand das alles sehr gut. mir fiel auf, wie transparent die rehberge und der goethepark im winter werden. während man im sommer ja nicht durch die bäume und büsche hindurchsehen kann, …
am nachmittag mit meinen eltern einen kurzen spaziergang durch den nationalpark des meinwegs (de meinweg) gemacht. altersbedingt mit normalemgehtempo (ø 2,9 km/h). der appendix unten links auf der karte entstand, weil auf der strecke die wir …
vor ein paar tagen hab ich über unser auto geschrieben und dass ich die ladestopp-planung mit abrp (a better route planner) mache. ich war der überzeugung, dass ich anderen navigations-apps nicht die telemetrie-daten zur verfügung stellen kann, die für …
nett hier an der schwalm
eigentlich lasse ich frida gerne an der schleppleine frei vor mir laufen — solange sie nicht weiter vorläuft als die schleppleine lang ist. zuhause, auf gewohnten wegen, klappt das super. auf geteerten wegen, bzw. auf wegen auf denen auch fahrräder …
kleine pause.
kurze pause
nach 10 kilometer wanderung mit ordentlichem höhenprofil erst mal wieder rumhängen (frida und ix) oder malen.












