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während sich heute die meisten menschen, die wir sahen, für die dicke eisschicht und vielen kleinen eiszapfen auf ihren autos interessierten, fiel mir beim morgenspaziergang eine (sicht-) achse auf, die mir bisher verborgen war. da war bishher das freilichtkino in meiner sicht, heute sah ich zum ersten mal wie sich in den baumwipfeln die achse abzeichnete.



siehe auch morgenspaziergang vom 22.01.2026.
grünzug an der südpanke
der #morgenspaziergang war kalt (-6°C) und kurz. dafür ne sehr fotogene baustelle gesehen.
institut für tropenmedizin und internationale gesundheit
ein bild, 572 worte, keine werbung

pax-, zimmer- und balkontüren
als ich in den letzten tagen etwas öfter im bett lag, fiel mir auf, wie gut die angepasste beleuchtung (adaptive lighting) der gardinenstange funktioniert. konkret: das die lichtfarbe die durch die balkon-tür ins zimmer dringt, der lichtfarbe des LED-streifen über der balkontür ähnelt. der LED-streifen auf der gardinenstange beleuchtet die decke indirekt, je nach tageszeit, oder genauer, je nach sonnenstand jeweils angepasst an die lichtfarbe draussen.
man kann es auch einfach sagen: morgens und abends ist das licht rot/gelb stichig (warmweiss), tagsüber eher kaltweiss, nachts leuchtet es blau. blau leuchtet es erstens weil ich es angenehm finde und zweitens, damit ich jedem der behauptet blaues licht störe den schlaf sagen kann, dass ich seit fünf jahren bestens unter (schwachem) blaulicht schlafe.
jedenfalls wollte ich meiner befriedigung mit der home assistant adaptive lighting erweiterung ausdruck verleihen und ein beweisfoto meiner befriedigung veröffentlichen. dann fiel mir fasziniert auf, was man sonst noch so auf diesem bild alles sehen kann.
klar zum einen: wir lieben ikea und speziell pax. vor 13 jahren habe ich pax zum ersten mal meine liebe erklärt, dann ein paar tage später habe ich mir mit pax einen traum erfüllt und vor sieben jahren haben wir pax sogar erweitert. auf dem bild hier sieht man auch, dass wir die pax-spiegeltür kaputt gemacht haben, aber schwarzes gaffa-tape verdeckt den schaden ganz hervorragend.
dann sieht man auch das „neon“ schild, dass ich mir vor acht jahren gebaut habe (dokumentation für die erste version, die ich dem kind geschenkt habe).
man sieht die „preview edition“ des home assistant voice dings, mit der ich sehr zufrieden bin und mit der ich mit home assistant spreche und home assistant mit mir. man sieht auch, dass da noch eine playstation eye steht, die ich als mikrofon benutze um damit die acht jahre alten binaries des original snips.co wakewords „hey snips“ zu beliefern. dieses wirklich uralte wake wordfunktioniert weiterhin sehr sensibel (ich kann „hey snips“ auch flüstern) und mit so gut wie keinen false positives, dass ich sehr froh bin die alten binaries in einem docker container am laufen halten zu können. die playstation eye ist an einem raspi angeschlossen, auf dem ein rhasspy:2.5.11-container läuft, der nichts anderes macht als den mikrofoninput per mqtt an die alte snips-binary zu liefern.
da oben steht auch noch eine alte xiaomi dafang kamera, die gerade wegguckt, aber zur balkontür guckt, wenn wir die wohnung verlassen haben. der dafang konnte man damals eine eigene firmware aufspielen, sie macht nach wie vor was sie machen soll.

ausserdem sieht man im flur schemenhaft unseren brother drucker, links daneben ein ipad, das nur angeht wenn der flur besetzt ist und sonst das wetter zeigt. ausserdem sieht man unseren luftreiniger AC2889/10 von philips, der sich anfangs etwas störisch, mittlerweile dank kongo09 aber sehr zuverlässig mit home assistant steuern lässt.
was man auch sieht: den roll hocker, den sich die beifahrerin eigentlich gekauft hatte, der mir dann aber so gut gefiel, dass ich ihn seitdem benutze. ich mochte noch nie besonders gerne auf stühlen sitzen. am liebsten sitze ich auf barkockern oder solchen niedrigen hockern. ich bin quasi ein stuben-hocker-hocker. diesen speziellen hocker (beispielkauflink) kann ich jedefalls von ganzem herzen empfehlen, die rollen funktionieren auf teppich oder jetzt neu, auch ohne teppich.
morgenspaziergang 20.01.2026
heute früh nur ne kleine runde (2,2 km).
es war -4°C, dafür hatte ich drei jacken an.





TRUCK OF THE YEAR ’79
sperrmüllevent vor der haustür (bsr kieztage)
gletscherwanderung
schnee und eis sind teilweise weggeschmolzen, aber heute nacht zog es dann wieder an, weshalb sich die wanderung in den rehbergen ein bisschen wie eine gletscherwanderung anfühlte und aussah.

sieht aus wie ein quasi-gletscher

zugefrorener schiffahrtskanal
aristide-briand-brücke

aus der krautreporter morgenpost; „Morgenrot, schlecht Wetter droht“
mal schaun.
frida hatte heute zum ersten mal seit vielen jahren keine lust spazieren zu gehen. kurz vor den rehbergen fragte sie mich, ob wir wieder zurückgehen könnten. ich schlug auf dem rückweg noch einen schlenker über die müllerstrasse vor, ein angebot was sie normalerweise nie ausschlägt, weil es dort immer lecker nach döner riecht und gelegentlich döner auf der strasse liegt. nee, sie wollte lieber direkt nach hause. geht mir ehrlichgesagt auch bei dem wetter so, ich denke draussen dann immer: die bewegung kann ich ja zuhause machen, liegestützen und klimmzugübungen und so, über den tag verteilt, drei mal, dann bekomm ich trotz kurzspaziergang auch ausreichend bewegung. leider vergesse ich die gymnastik zuhause dann gerne. gestern nur einmal 13 (langsame) liegestützen, statt dreimal, immerhin ziemlich viel an der klimmzugstange rumgezogen.
ich bin heute und morgen krankgeschrieben weil ich morgen darmspiegelung habe. ich bin jetzt ja im vorsorgealter. in den letzten 5 tagen musste ich mich kernlos und ballaststoffarm ernähren. das fiel mir sehr schwer, weil ich mich einerseits gerade daran gewöhnt habe besondern ballaststoffreich zu essen und andererseits offensichtlich alles was ich gerne esse entweder viele balaststoffe oder kerne enthält oder aus nüssen ist. heute bin ich der empfehlung auf dem zettel der arztpraxis gefolgt und habe 2-4 scheiben toast mit „streichwurst“ oder „streichkäse“ gegessen. das vergnügen hielt sich in grenzen, ein deftiger salat zum frühstück oder das abendessen vom vortag liegt mur zum frühstück sehr viel mehr. aber trotzdem lecker.
wobei: der reiz von toastbrot erschliesst sich mir nicht mehr zu 100%. dunkleres oder körnigeres brot ist so viel mehr befriedigend und geschmackvoll. was ich aber zugeben muss: der hefe-duft, der aus einer tüte toast quillt, ist schon toll.
der toast ist die letzte feste nahrung die ich in den nächsten 24 bis 30 stunden zu mir nehmen werde. auch wenn das niemanden interessiert, ich bin mal gespannt wie ich diesmal die abführflüssigkeit vertragen werde und ob sie auch wieder lieber oben austreten möchte als unten. ich werde berichten.

plenvu darmreinungsmittel mit mango- und fruchtpunsch-aroma
das jahr ist schon 10 tage alt und ich habe das gefühl, dass es jetzt nicht mehr lange dauert und das jahr ist schon wieder vorbei.
der grosse angekündigte sturm blieb in berlin aus, das wetter fror einfach so vor sich hin, statt aggressiv zu werden. das ist nicht das erste mal, dass meine benachrichtigungen auf dem handy voller warnungen und vervorsichtigungen waren und dann am ende weder wind, noch schnee oder orkan aufkamen. mir ist schon klar, dass wettervorhersagen komplexe wahrscheinlichkeitsrechungen sind und ein schmetterling in ostasien den wintersturm potenziell verhindern oder mitauslösen kann. aber vielleicht sollten die warnungserzeuger trotzdem nochmal ihre kommunkationsstrategien überdenken und warnungen mit mehr konjunktiven präsentieren und entwarnungen mit der gleichen reichweite und wucht verbreiten wie die ursprünglichen warnungen. weil so bleibt bei mir irgendwie die frage hängen: wie ernst werde ich die nächste warnung nehmen?
gleiches gilt für die warnungen zum stromausfall im süden berlins. den stromausfall hat bei mir keine der installierten warnapp am 3. januar angekündigt. daür bekam ich am 7. januar mit viel getöse eine „Extreme Gefahr WARNUNG MITTEL“ und kurz danach, mitten in der nacht eine „Gefahreninformation ENTWARNUNG“ die mein telefon schreien liess.

warnungen und entwarnungen
das ist ein bisschen so, als ob die herolde der senatsverwaltung um 22 uhr sturm klingeln um zu sagen: „alles OK, KEIN GRUND ZUR SORGE, BITTE SCHLAFEN SIE WEITER! und bedenken sie, nach 18 uhr kein glas in glascontainer zu werfen, damit ihre mitbürgerinnen in ihrer nachtruhe nicht gestört werden!“
jedenfalls war es heute zum morgenspaziergang wieder -6°C aber es wirkte irgendwie milder als in den vorherigen tagen. zum teil kann das daran gelegen haben, dass ich heute zum ersten mal meine winterjacke, statt meines sommermäntelchens trug. zum anderen blies kein wind, was die gefühlte temperatur erhöht haben dürfte.
alle menschen und hunde die wir heute früh trafen waren extrem entspannt. frida auch, obwohl sie mich 5 mal fragte ob es ok sei, wenn sie mal kurz einen exkurs ins unterholz macht um dort eventuell sitzende vögel aufzuschrecken. ich liess sie gewähren, auch weil sie vorher übereifrig folgsam war, als ich sie darum bat.

catcherwiese




















